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Yoga auf Reisen – den Urlaub in vollen Zügen genießen
Yoga ist ja nicht „nur“ eine Sportart, es ist viel mehr. Durch Meditieren, Atemübungen und sportlicher Betätigung findet ein anderes Umweltbewusst sein statt. Es werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht und das ist förderlich für eine gute Gesundheit. Es geht überhaupt nicht da drum sportliche Höchstleistungen zu erzielen, ganz im Gegenteil, es geht zentral um Körperbeherrschung im Einklang mit Geist und Seele. Yoga ist selbstverständlich auch auf Reisen realisierbar, warum nicht. Reisen und Yoga Sicherlich werden jetzt manche von Ihnen denken, Sport auf Reisen, na das muss ja wirklich nicht sein. Aber das ist Quatsch. Yoga ist besonders auf Reisen nicht wegzudenken und sollte Yoga immer von Ihnen…